Starke Schüler*innen – starke Zukunft
Als erfahrene Kinder- und Jugend-Coaches begleiten wir junge Menschen mit Herz, Kompetenz und kreativen Methoden. Unser Ziel: Schüler*innen stärken, Potenziale wecken und Entwicklung ermöglichen.
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Warum Coaching an Schulen?
Schüler*innen stehen heute vor vielfältigen Herausforderungen:
📚 Schulstress
🏠 Familiäre Veränderungen
👫 soziale Konflikte
📱 Mediale Überreizung
😕 Orientierungslosigkeit
Diese Einflüsse können zu Überforderung führen – hier setzt unser Coaching an.
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Was wir bieten:
✅ Persönlichkeitsstärkung
✅ Selbstvertrauen und Resilienz fördern
✅ kreative Methoden für sprachlose Momente
✅ individuelle Begleitung in belastenden Situationen
✅ enge Zusammenarbeit mit Lehrkräften und Schulsozialarbeit
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Unser Ansatz:
💬 Vertrauensvoll und auf Augenhöhe
🎨 kreativ und lösungsorientiert
🤝 empathisch
Tipps für optimales Wintertraining
Grundsätzlich könnt Ihr auch bei Schnee und Regen draussen trainieren. Temperaturwechsel und frische Luft stärken das Immunsystem, so dass Ihr sogar davon profitieren könnt.
Meine Tipps an euch!
Ernährung
Was sind Omega-3 und was sind Omega-6 Fettsäuren und welchen Effekt haben sie auf unseren Körper?
Fette – von vielen verteufelt. Doch in diesem Bericht wird Dir aufgezeigt, wie Fettsäuren wie Omega-3 und Omega-6 unsere Körper beeinflussen und was Du bei der Einnahme achten musst.