Geniessen Sie den Abstand vom Arbeitsalltag und lassen Sie sich von der Natur inspirieren zu einem neuen Ziel oder Lösung.

Wo immer Sie in Ihrem Leben gerade stehen: Gönnen Sie sich diese Zeit, in freier Natur. Sei es einfach zur Freude, zur Entspannung oder zur Besinnung, Neuorientierung oder zum Auftanken.

Welchen Nutzen bringt Ihnen ein Outdoor Coaching?

– Sie gewinnen Distanz zu äusseren und inneren Themen
– Sie nehmen sich selbst wieder war
– Sie finden zu neuer Gelassenheit, Ruhe und Energie
– Mehr Bewältigungsstrategien für die Herausforderungen des Lebens

Wir stehen täglich vor der Herausforderung, die Balance zwischen unseren eigenen Bedürfnissen und jenen der Familie zu finden. Das verlangt ein ständiges Wechseln zwischen verschiedenen Rollen (Mutter, Frau, Lebenspartnerin und  Berufstätige etc.). Jugendliche und Eltern beeinflussen sich gegenseitig und dadurch können Konflikte entstehen.

Manchmal sucht man nach jahrelangem Engagement als Familienfrau eine Herausforderung oder man vermisst die Wertschätzung der Mitmenschen.
Bei Familien werden solche Fragen oft aktuell, wenn die Kinder selbständiger werden und wir Frauen wieder mehr Zeit für uns gewinnen.

«Loslassen ist die Kunst, Vergangenes zur Ruhe zu betten und der Zukunft freien Raum zur Gestaltung zu überlassen.» 

Helga Schäferling