Funktionelles Outdoor Training

Unser funktionelles Outdoor Training wird von fachlich ausgebildeten Instruktorinnen und Instruktoren professionell begleitet. Im Mittelpunkt steht ein effektives Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht, das Kraft, Beweglichkeit und Stabilität fördert.

Training an der frischen Luft stärkt das Immunsystem, steigert das Wohlbefinden und macht vor allem richtig Spass. Ob du abnehmen möchtest, deinen Körper aufrichten willst, neue Energie suchst oder einfach gerne draussen aktiv bist – hier findest du die perfekte Kombination aus Bewegung, Motivation und guter Stimmung.

Pack an, was dich gerade antreibt! Komm zum Outdoor-Training-Treff, lass dich von der Gruppe motivieren und mach es dir leicht, aktiv zu bleiben.

Das Training findet bei jeder Witterung statt.
Treffpunkt findest du unter Termine.
Wir empfehlen:

• weckmässige Sportbekleidung: Zwiebelprinzip
• geeignete Schuhe: Sohle mit gutem Grip
• Handtuch und Trinkflasche

Unkostenbeitrag von 7.00 Fr. Bitte jeweils gleich vor Ort begleichen
Leitung: Katharina Reicherter

Probetraining jetzt unverbindlich vereinbaren.